Kecendrungan makan berlebihan saat berbuka puasa di bulan Ramadhan ini, adalah contoh pola makan yang tidak sehat. Apalagi menu hidangan di bulan puasa biasanya dibuat atau disediakan lengkap dan istimewa. Selengkapnya
Tag: tips sehat
Tips Atasi Kantuk Saat Berkerja di Bulan Puasa
Tidak terasa sudah tiga hari kita menjalani ibadan Puasa di Bulan Ramadhan ini. Bagi saya peribadi awal-awal puasa adalah hal yang cukup berat karena tubuh saya berusaha menyesuaikan perubahan-perubahan yang Selengkapnya
Cek Risiko Kanker Prostat Lewat Jari
Kesehatan adalah hal penting dan tidak dapat terbayarkan oleh apapun. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah risiko kangker prostat. Tidak ada rumus sederhana yang dapat memastikan siapa yang akan mengalami Selengkapnya
5 Tips Efektif Mengatasi Depresi
Gagal dalam ujian, putus cinta atau ditinggal mati orang yang sangat dekat bisa membuat orang merasa sangat frustasi, putus asa dan depresi. Dalam keadaan tertentu, depresi dapat menjadi fatal. Ada Selengkapnya
Tips Manajemen Stres
Setiap orang dalam kehidupan ini, apalagi menghadapi persoalan hidup yang kian berat, pastilah pernah mengalami stres. Tiap orang juga punya cara yang berbeda untuk meredakan stres atau tekanan tersebut. Jika Selengkapnya
Manfaat Susu Kedelai
Kali ini kita akan sedikit membahas manfaat susu kedelai, tidak seperti susu sapi yang sudah kita tahu semua manfaatnya untuk tubuh, susu kedelai yang sering kita jumpai disekitar kita mungkin Selengkapnya
Ciri-ciri Kanker Payudara
Kanker payudara yang terdeteksi lebih dini kemungkinan untuk sembuhnya akan semakin besar. Pemeriksaan yang dilakukan tidak mahal dan tidak sulit, karena itu kenali ciri-ciri kanker payudara. Saat ini kanker payudara Selengkapnya
Vitamin C Tinggi pada Buah
Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, tentu kita perlu mengatur pola hidup yang sehat dan benar tentunya. Selain olah raga yang teratur guna menjaga kebugaran tubuh, kita juga perlu mengatur Selengkapnya
- 1
- 2